Psykoterapia Lehto

Turku

Koulutus ja taustaa

Psykoterapeutti Turku Miika Lehto kuva

Olen erityistason ratkaisukeskeinen psykoterapeutti Miika Lehto (Valvira, Kela) ja pidän vastaanottoa Turussa.

Koulutukseltani olen psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja ja minulla on yli kahdenkymmenen vuoden kokemus ihmisten auttamisesta psyykkisesti haastavissa tilanteissa. Jos olet masentunut, ahdistunut tai sinulla on muuten tarvetta tulla keskustelemaan itseäsi mietityttävissä asioissa, niin ota yhteyttä. Olen myös toiminut työllistymiseen ja opiskeluun liittyvissä erityistehtävissä.

Rauhallinen vastaanottotilani sijaitsee Mälikkälässä hyvien bussiyhteyksien päässä sekä pihalla on ilmaista parkkitilaa omalla autolla tuleville.



Ratkaisukeskeinen psykoterapia

Ratkaisukeskeinen psykoterapia voi auttaa sinua saamaan helpotusta ja muutosta haastavaan elämäntilanteeseesi. 

Terapia voi olla lyhytkestoista tai useamman vuoden kestävää, aina yksilöllistä, joustavaa ja tarpeen mukaan laadittua. 

Ratkaisukeskeisessä ajattelussa terapeutti on tasavertaisessa yhteistyösuhteessa asiakkaan kanssa ja yhdessä he miettivät ratkaisuja ja helpotusta elämän haasteisiin, silloin kun psyykkisen tasapainon ongelma tai häiriö  haittaa päivittäistä elämää ja siinä selviytymistä. Taustalla voi olla vaikka ahdistuneisuutta, masentuneisuutta, oman elämän hallinnan kadottamisen tunnetta tai pakko-oireista häiriötä. 

Ratkaisukeskeisyydessä edetään asiakkaan toiveita kuunnellen sekä mahdollisuuksien ja vahvuuksien kautta eteenpäin.